在2014年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.6 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2038 千卡
|
脂肪: 58.23克 | 蛋白质: 79.27克 | 碳水物: 298.72克.
早餐: KFC Kubełek Classic, Wedel Ptasie Mleczko, Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem, Kalarepa, Ogórek (ze Skórką), Woda, Marchewki. 午餐: Chleb Biały, Zupa Mleczna Zacierka. 晚餐: Wedel Ptasie Mleczko, Kalarepa, Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem, Biedronka Jogurt Naturalny Tola. 小食/其他: Hortex Warzywa na Patelnię, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Kalarepa, Jutrzenka Wafle Familijne Mleczne, Marchewki. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|