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Voltando musculação hj.
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48.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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644 千卡
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脂肪: 30.05克 | 蛋白质: 65.84克 | 碳水物: 24.23克.
早餐: Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Kitano Canela Em Pó, Evolution Nutrition Whey Protein, Parmalat Leite Pó Parmalat Max, Aviação Manteiga com Sal. 午餐: Del Valle Suco del Valle Frut Uva . 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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