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Lunedì 2 maggio 2022
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75.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2625 千卡
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脂肪: 87.04克 | 蛋白质: 149.48克 | 碳水物: 292.76克.
早餐: Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. 午餐: Tre Mulini Cous Cous •, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Land Feta (Greca) DOP, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo. 晚餐: Fragole, Land Feta Greca DOP, Coop Valeriana, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pane di Segale. 小食/其他: Tre Mulini Pane di Segale, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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