在2022年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
46 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1738 千卡
|
脂肪: 45.85克 | 蛋白质: 98.55克 | 碳水物: 198.66克.
早餐: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Stevia Горячий Шоколад со Стевией, Лавашные корзиночки с творогом, Овсяный пирог на кефире, Творожные хачапури по аджарски. 午餐: Овсяный пирог на кефире, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Бородинский Хлеб, Рулет из лаваша. 晚餐: Hoegaarden Пиво Rose, Скатерть-самобранка Фасоль Белая Натуральная, Вареное Яйцо, Меридиан Снежный Краб, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. 小食/其他: Dr. Diesel Пивной Напиток Клубника Лайм. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|