在2022年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.3 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2263 千卡
|
脂肪: 96.44克 | 蛋白质: 79.64克 | 碳水物: 211.63克.
早餐: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Salmon. 午餐: Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt (4 oz), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. 晚餐: Papa John's 10" Original Crust Pizza - Cheese, Burger King French Fries (Medium), Zoe's Kitchen Greek Salad Dressing, Planet Sub Greek Tossed Salad (Small). 小食/其他: Vodka. 更多的......
|
一星期增加5.1 公斤
|