在2022年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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95.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 89.14克 | 蛋白质: 64.01克 | 碳水物: 51.39克.
早餐: The Harvest Table Bulletproof Collagen Creamer. 午餐: SPAR Double Cream Plain Yoghurt , Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms), Egg, Extra Virgin Olive Oil. 晚餐: Doritos Sweet Chilli Pepper, Garlic Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Clover Feta Plain, Woolworths Pork Bangers. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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