在2014年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1574 千卡
|
脂肪: 62.87克 | 蛋白质: 48.37克 | 碳水物: 208.79克.
早餐: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Pão Low Carb, Manteiga (com Sal). 午餐: Suco de Limão, Risoto de Funghi, Camarão Empanado Frito. 晚餐: Kero Coco Água de Coco, Pão-de-Ló, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Brigadeiro, Coxinha. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|