在2022年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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83.2 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1815 千卡
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脂肪: 69.69克 | 蛋白质: 55.23克 | 碳水物: 59.96克.
早餐: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. 午餐: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. 晚餐: Butter , Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Pesto Sauce. 小食/其他: America's Choice California Navel Oranges, Sauvignon Blanc Wine, Vodka. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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