|
zelfde gewicht als vorige week
kan er nog niet helemaal in komen
na de Pasen is de enorme trek terug en ben aan het vechten om niet los te gaan.
dus eigenlijk ben ik blij dat het niet meer is geworden
deze week ga ik weer beter doen
|
103.8 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
稳定体重
|