在2022年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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95.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1546 千卡
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脂肪: 103.12克 | 蛋白质: 123.14克 | 碳水物: 29.28克.
早餐: Venison Mince, Butter, Egg (Whole). 午餐: Lucky Star Pilchards in Hot Chilli Sauce, Egg (Whole), Chicken Breast, Woolworths Tangy Lite Mayonnaise. 晚餐: Tomatoes, Cheddar Cheese , Woolworths Free Range Beef Burger. 小食/其他: Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Macadamia Nuts, Blueberries. 更多的......
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稳定体重
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