在2011年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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85.4 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1874 千卡
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脂肪: 83.85克 | 蛋白质: 71.58克 | 碳水物: 236.22克.
早餐: Pure Almond Milk - Original, NATURE BLESS CHRY CONC, Super Green Drink, Vanilla Flavored Whey Protein Powder, Bananas, Unsweetened Frozen Strawberries. 晚餐: Chicken Caesar Pizza. 小食/其他: Cheesy Puffcorn Curls, Cashew Nuts, Lifewater Black and Blue Berry, Lifewater Fuji Apple Pear, Tree Nuts Mix, Green Tea Tea Bags, Frosted Mini-Wheats, Water, Baby Carrots. 更多的......
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3127 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 28 分钟, 睡眠 - 4 小时 和 30 分钟, 坐着 - 9 小时 和 47 分钟, 驾驶 - 9 小时 和 15 分钟. 更多的......
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稳定体重
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