在2011年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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100.7 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 94.38克 | 蛋白质: 98.89克 | 碳水物: 31.95克.
早餐: butter, zucchini..grated and drained, egg, cheese, coffee, tomatoe, egg. 午餐: egg hard boiled, cucumber, spring greens, avacado, Red Tomatoes, kraft real mayonaiose, boneless skinless chicken breast 4 ozs. 晚餐: ranch dressing maries, tomatoe, cod fish, butter, Brussels Sprouts. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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