在2022年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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95.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1547 千卡
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脂肪: 90.77克 | 蛋白质: 132.12克 | 碳水物: 42.29克.
早餐: Boston Cappuccino , Butter, Egg (Whole), Pork Roast (Lean and Fat Eaten). 午餐: Sweet Potato , Spinach , Cabbage , Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). 晚餐: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. 小食/其他: Chocolate Cake (with Chocolate Icing). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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