在2022年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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82.9 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1296 千卡
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脂肪: 70.80克 | 蛋白质: 79.09克 | 碳水物: 83.01克.
早餐: Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Thomas' Original English Muffins. 午餐: Culina Bourbon Vanilla Yogurt . 晚餐: Egg, Member's Mark Turkey Bacon, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. 小食/其他: Whole Foods Market Chocolate Caramel Cookies, Oranges. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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