在2022年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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54.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1479 千卡
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脂肪: 94.39克 | 蛋白质: 84.87克 | 碳水物: 74.58克.
早餐: Polenghi Cream Cheese Light, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Peito de Peru, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido, Patinho Grelhado. 午餐: Limão, Laranjas, Camponesa Creme de Leite, Cebolas Maduras Cozidas, Swift Filé de Pescada . 小食/其他: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Roots To Go Chips de Batata Doce Teriyaki, Coco, Camponesa Creme de Leite, Morangos, Camponesa Leite Desnatado. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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