在2011年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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78.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 100%.
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1794 千卡
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脂肪: 135.40克 | 蛋白质: 122.22克 | 碳水物: 23.30克.
早餐: egg, atkins caramel shake. 午餐: collard greens, pork chop. 晚餐: bleu cheese chili's, Mixed Salad Greens, garlic lime shrimp chili's, chili's salmon. 小食/其他: cocoa, heavy cream, splenda packet, coffee, splenda packet, heavy cream, coconut oil, torani sugar free syrup. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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