在2011年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1771 千卡
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脂肪: 144.92克 | 蛋白质: 82.39克 | 碳水物: 25.90克.
早餐: heavy whipping cream, coffee, fried egg, bacon. 午餐: subway bacon, subway chicken, subway salad dressing, subway green pepper, subway onion, black olives, lettuce, spinach. 晚餐: Creamy Ceasar Dressing, mozzarella cheese, spinach, White Castle Hamburger Pie. 更多的......
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2573 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 家务 - 1 小时, 健美操（重型的，例如俯卧撑） - 30 分钟, 休息 - 13 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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