在2022年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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89.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2521 千卡
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脂肪: 93.83克 | 蛋白质: 124.35克 | 碳水物: 243.31克.
午餐: Maggi Currysoße, Bratwurst, Nordsee Pommes Frites, Mitakos Baklava. 晚餐: Edeka Ananas Direktsaft, Gut & Günstig Ananas Stücke im Eigenen Saft, VeHappy Vegane Burger Patties, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, RUF Raspelschokolade Edelkakao, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 小食/其他: Molinari Sambuca. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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