在2011年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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78.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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1706 千卡
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脂肪: 131.62克 | 蛋白质: 106.59克 | 碳水物: 26.12克.
早餐: atkins caramel shake, egg. 午餐: shredded cheddar cheese, sour cream, salmon sashimi, hard boiled egg, cucumber. 晚餐: pork tenderloin, guacamole. 小食/其他: flax, torani sugar free syrup, cream cheese, sour cream, coconut oil, lemon, heavy cream, splenda packet, coffee. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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