在2022年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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92 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 37 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1273 千卡
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脂肪: 45.89克 | 蛋白质: 62.96克 | 碳水物: 155.17克.
早餐: Mel, Vigor Iogurte de Morango, Aveia. 午餐: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Omelete. 小食/其他: Nestlé Chocolate Prestígio, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Wickbold Pão de Forma Integral. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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