newmanda的日记, 2022年04月4日

在2022年04月4日体重纪录（没有日志纪录）

78.8 公斤最近减少: 30.0 公斤. 还有: 10.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月4日:

1062 千卡

脂肪: 58.13克 | 蛋白质: 67.46克 | 碳水物: 70.89克. 早餐: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. 午餐: Shrimp Salad. 晚餐: Butter , Maier's Premium Italian Bread, Oscar Mayer Traditional Bacon, Fried Egg. 小食/其他: Navels Oranges . 更多的......

1967 千卡

运动: Resting - 17 小时和 29 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 22 分钟, Sleeping - 6 小时和 9 分钟, Samsung Health - 0 分钟. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

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