在2022年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1766 千卡
|
脂肪: 74.29克 | 蛋白质: 90.65克 | 碳水物: 180.16克.
早餐: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Хлеб, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. 晚餐: Шаурма, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Коломенское Сочник с Творогом, Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Heinz Соус Сырный (KFC), Ростик'c - KFC Чикен Наггетс. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|