在2022年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.5 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2035 千卡
|
脂肪: 116.55克 | 蛋白质: 80.87克 | 碳水物: 158.43克.
早餐: Koska Халва, Вязанка Сосиски Молокуши, Landers Сыр Легкий 30%, Растительное Масло, Яйцо, Bombbar Соус Mayo, Гарнец Овсяная Мука. 午餐: Трубочка со Сгущенкой, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Капуста Тушеная. 晚餐: Окей Цезарь. 小食/其他: Любимый Сад Сок Вишневая Черешня, Престиж Медовик. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|