在2022年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1759 千卡
|
脂肪: 94.15克 | 蛋白质: 64.41克 | 碳水物: 157.14克.
早餐: Милка Вафли с Начинкой с Какао, Покрытые Молочным Шоколадом , Яйцо (Целое), Мясной Дом Бородина Ветчина , Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Олейна Подсолнечное Масло . 午餐: Healthy Food Суп Лапша Куриный, Кускус (Вареный), ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Олейна Подсолнечное Масло . 晚餐: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Каждый День Пельмени с Говядиной , Красная Цена Дюшес. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|