在2022年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1530 千卡
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脂肪: 76.70克 | 蛋白质: 74.24克 | 碳水物: 123.56克.
早餐: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Яйцо, Растительное Масло, Bombbar Соус Mayo, Landers Сыр Легкий 30%, Гарнец Овсяная Мука. 午餐: Жульен с Курицей и Грибами, Гречка Отварная. 小食/其他: Coffeeport Тарталетка с Малиной , Chikalab Chikasport Protein White Chocolate + Almonds. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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