在2022年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.6 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2089 千卡
|
脂肪: 94.80克 | 蛋白质: 81.76克 | 碳水物: 262.44克.
早餐: Каравай Сдоба "Овсяная", Краскон Конфеты Красноярская Птичка, Киви, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. 午餐: Smart Cafe Трубочка со Сгущенкой, Рестория Шеф Сырники Жареные. 晚餐: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Помидоры. 小食/其他: Штурвал Хлебные Чипсы, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|