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Well, I tried hard to stick to cutting the carbs, I walked for an hour and I am still stuck on a plateau.
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102.1 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 100％.
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883 千卡
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脂肪: 66.44克 | 蛋白质: 56.94克 | 碳水物: 15.75克.
午餐: in-out double double. 晚餐: english cucumber, cream cheese, spicy pork rind, smoked salmon. 小食/其他: black olive. 更多的......
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稳定体重
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