在2022年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1339 千卡
|
脂肪: 100.54克 | 蛋白质: 82.78克 | 碳水物: 18.37克.
早餐: Clover Feta Plain, Egg (Whole). 午餐: Clover Feta Plain, Woolworths Chakalaka with Beans, Tuna in Water (Canned). 晚餐: Clover Feta Plain, PnP Fresh Cream, Woolworths Thick Beef Burger Patties. 小食/其他: Clover Full Cream Fresh Milk, Nestle Ideal Medium Fat Evaporated Milk. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|