在2022年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1494 千卡
|
脂肪: 75.79克 | 蛋白质: 91.82克 | 碳水物: 104.49克.
早餐: Рафаэлло Конфета, Orion Choco Pie, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Tatis Арахисовая Паста 28, Всеслав Хлеб Черниговский, Перекресток Сыр Гауда, Летний Луг Сливочное Масло, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. 午餐: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Турбаслинские Бройлеры Филе Курицы, Увелка Гречка . 晚餐: Помидоры, Сиртаки Фета, ITLV Маслины без Косточки. 小食/其他: Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|