注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
ocean_heat
日记
ocean_heat的日记
ocean_heat的个人资料
|
体重历史纪录
1到5,总共33
页面:
1
2
3
4
5
...
下一页
2023年05月15日
Признаюсь, что мне очень было стыдно за то, что я объявила челлендж, из-за которого на меня подписались люди и облажалась 😑
Но так уж и быть, оправдаю себя - были дела поважнее, я боролась за свою жизнь. Депрессия - это больно, отвратительно. Никому не желаю испытать это. Иногда мне было так больно, что казалось я сойду с ума и прекращу существование. Единственное, что меня останавливало - любовь ближних и хоть и слабая, но вера.
Я ещё лечусь, но у меня вернулось желание просыпаться по утрам, появилось желание жить, творить, смеяться и тд
Кстати, записала своё самое первое видео на Ютуб, где рассказала, что происходило. Видео получило большой отклик, люди такие милые 🥰
https://youtu.be/i7meTCogHM8
Позади (надеюсь) самый ужасный период в моей жизни, остаётся разобраться с последствиями и усердно работать над собой.
Пока не готова продолжить такой челлендж, учитывая, что не оплачиваю сама продукты из-за того, что мое финансовое состояние также ушло на дно благодаря депрессии. Но я исправляю всё
А ещё у меня на 30 дней возник спор с подругой. Тоже своего рода челлендж, расскажу позже
Привет, новая жизнь ❤️
添加评论
2023年02月12日
Была сегодня у врача, диагноз депрессия. Я раньше думала это когда не моешься, не встаёшь с кровати, не ешь. Оказывается существуют стадии
Пытаюсь понять происходящее. Буду лечиться и по возможности реализовывать задуманное. ВЫВОД: сначала лечите душу, потом работаете с телом (или одновременно), по-другому никак
(21条评论)
2023年02月9日
Пытаюсь в тёмной тренерской фоткать еду😂
Вчера не получилось, а сегодня вот)
Салат с льняным маслом и куриное филе
添加评论
2023年02月9日
А на перекус углеводная часть обеда
Я на дефиците, и голод приходит очень быстро. Низкоуглеводки нет, белков, жиров хватает, я в целом часто испытываю голод и без дефицита
Сегодня была у врача и кажется начинаю понимать почему🥲
Разделение помогает
添加评论
2023年02月9日
На завтрак была гречка с льняным маслом и яичница, яблоко потерялось за кадром
Сочетание очень вкусное, я даже в моменте подумала а чем это по вкусу уступает шоколадкам 😃
添加评论
ocean_heat的体重历史
查看完整的历史记录