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tidedancer
日记
2014年06月24日
tidedancer的日记, 2014年06月24日
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在2014年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
87.5 公斤
最近减少:
4.1 公斤
.
还有:
26.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2014年06月24日:
561 千卡
脂肪: 54.50克 | 蛋白质: 11.18克 | 碳水物: 8.78克.
早餐:
Aquafina Water (16.9 oz).
午餐:
Philadelphia Original Cream Cheese, Pecan Nuts, Cheesecake Filling.
更多的......
一个星期减少6.4 公斤
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