在2022年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1960 千卡
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脂肪: 57.31克 | 蛋白质: 63.97克 | 碳水物: 57.76克.
早餐: Kroger Eggs (Large), Coffee, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. 午餐: Market District Roasted Red Pepper Hummus. 晚餐: Cooked Peas and Carrots (from Frozen, Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. 小食/其他: Vodka, Kirkland Signature Pistachio Nuts, Carrots. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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