在2022年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3648 千卡
|
脂肪: 171.23克 | 蛋白质: 171.92克 | 碳水物: 409.09克.
早餐: Якитория Тальятелле с Лососем, Медовик. 午餐: Nestle Maxibon Страчателла, Яблоки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха. 晚餐: Яндекс Лавка Чечил-Соломка, Свежее Завтра Творог 1,8%, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. 小食/其他: Славянка Торт Птичье Молоко , Haribo Maoam, Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Яблоки. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|