在2022年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1613 千卡
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脂肪: 114.69克 | 蛋白质: 85.70克 | 碳水物: 66.87克.
早餐: Camponesa Creme de Leite, Piracanjuba Queijo do Reino, Tomates, Abacate, Orégano, Queijo Parmesão (Ralado), Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Ovo. 晚餐: Caldo de Ossos, Peito de Frango, Great Value Mix de 4 Legumes, Delícias de Ouro Preto Torresmo Pronto, Molico Molico Triplo Zero Morango. 小食/其他: Melão Amarelo, Maçã, Coco. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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