在2014年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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89.1 公斤
最近减少: 13.0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 100%.
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1556 千卡
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脂肪: 48.14克 | 蛋白质: 58.22克 | 碳水物: 213.76克.
早餐: Jenny Craig Breakfast Scramble. 午餐: Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, Kellogg's All-Bran Plus, dried fruit. 晚餐: Tasty Bite Madras Lentils, White Rice, Kraft Blue Cheese Crumbles, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, butter lett. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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