|
Талия 79,2 см
|
82.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4162 千卡
|
脂肪: 144.42克 | 蛋白质: 162.94克 | 碳水物: 457.42克.
早餐: ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Monini Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Яблоки, Nestle Maxibon Страчателла. 晚餐: Epica Йогурт Питьевой Манго, Свежее Завтра Творог 1,8%. 小食/其他: Наша Каша Кесадилья с Курицей и Грибами, Ризык Тако по-Мексикански, Sheridan's Ликер, Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко , Jack Daniels Виски, Kozel Пиво Темное, Сироп, Лимонный Сок. 更多的......
|
稳定体重
|