在2022年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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84.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2413 千卡
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脂肪: 78.12克 | 蛋白质: 77.28克 | 碳水物: 148.31克.
早餐: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. 午餐: Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Thomas' Original English Muffins, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. 晚餐: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Summer Squash, Baked or Broiled Haddock, White Rice. 小食/其他: Coors Light Beer, Vodka, Mission Flour Tortilla, Heluva Good Monterey Jack Cheese. 更多的......
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稳定体重
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