在2022年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1918 千卡
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脂肪: 67.91克 | 蛋白质: 84.19克 | 碳水物: 154.44克.
早餐: Sargento 4 Cheese Mexican, Mission Flour Tortilla, Mission Flour Tortilla, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Sargento 4 Cheese Mexican, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Thomas' Original English Muffins, Kroger Eggs (Large). 晚餐: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. 小食/其他: White Table Wine , Black Olives, Vodka, Triscuit Crackers Original. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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