在2011年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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77.8 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2221 千卡
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脂肪: 167.93克 | 蛋白质: 141.47克 | 碳水物: 27.67克.
早餐: monterey jack cheese, coconut oil, mushroom, pork sausage patty, coffee, egg. 午餐: lemon juice, beef brisket, Real Extra Heavy Mayonnaise, ground flax seed, avocado. 晚餐: cracker barrel cheddar cheese, cider vinegar, olive oil, cucumber, celery, tomato, zucchini, Real Mayonnaise, artichoke, roast beef eye of round. 小食/其他: Carol's Strawberry Raspberry Topping, Carol's Cheesecake Low Carb. 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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