在2022年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1509 千卡
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脂肪: 75.03克 | 蛋白质: 85.30克 | 碳水物: 118.63克.
早餐: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt (4 oz). 午餐: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. 晚餐: Mission Flour Tortilla, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Sour Cream. 小食/其他: Cedar's Roasted Red Pepper Hommus, Carrots, Triscuit Crackers Original. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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