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Devagar e sempre!! Feliz com meus resultados. Fico total!
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72.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 99.99克 | 蛋白质: 59.12克 | 碳水物: 24.92克.
早餐: Nutrella Pão de Forma 100% Integral, President Queijo Prato. 午餐: Rabada. 晚餐: Nobre Linguiça Mista. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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