在2022年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1765 千卡
|
脂肪: 113.42克 | 蛋白质: 128.77克 | 碳水物: 46.94克.
早餐: Добряна Сыр Король Артур, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Куриный Рулет, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. 午餐: BotyBar Strawberry Coconut Pie , Щи с Мясом, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. 晚餐: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 小食/其他: DopDrops Ореховая Паста Миндаль без Добавок. 更多的......
|
稳定体重
|