在2022年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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103.9 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1745 千卡
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脂肪: 72.49克 | 蛋白质: 130.83克 | 碳水物: 145.34克.
早餐: Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Great Value Large White Grade A Eggs, Al Fresco Sweet Italian Style Chicken Sausage (78g), Tropicana Pure Premium Homestyle Orange Juice. 晚餐: Outback Steakhouse Light Balsamic Vinaigrette, Outback Steakhouse House Salad, Outback Steakhouse Outback Center-Cut Sirloin (6 oz), Chili Con Carne without Beans. 小食/其他: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Outback Steakhouse Tangy Tomato Dressing, Outback Steakhouse House Salad (No Dressing). 更多的......
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一个星期减少10.8 公斤
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