在2022年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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105.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2252 千卡
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脂肪: 81.68克 | 蛋白质: 171.79克 | 碳水物: 215.94克.
早餐: Tropicana Pure Premium Homestyle Orange Juice, Al Fresco Sweet Italian Style Chicken Sausage (78g), Great Value Large White Grade A Eggs, Quaker Quick Grits. 午餐: Progresso Vegetable Classics Split Pea with Bacon Soup, Pork Roasts (Top Loin, Boneless) , Kroger Swiss Cheese, J.J. Cassone Sandwich Rolls. 晚餐: Outback Steakhouse Light Balsamic Vinaigrette, Outback Steakhouse House Salad (No Dressing), Outback Steakhouse Grilled Chicken on the Barbie. 小食/其他: Epic Venison Sea Salt & Pepper, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Dark Chocolate Cherry. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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