S0786的日记, 2014年06月13日

Started duke diet 2 days ago and lost 3 pounds already. Wow . So proud of myself by resisting carbs... It's all about proteins .. Still in Attack phase... Hoping to lose 4 more pounds in this phase. Looking forward yo see 7 pounds down in attach phase of Duran diet

78.5 公斤最近减少: 9.1 公斤. 还有: 15.0 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少3.2 公斤

一位支持者支持

It's my ipad... Messing up with diet name. It's DUKAN DIET...lol

2014年06月13日会员：: S0786

So I have lost total of 20 pounds today :) started this journey on Feb 25,2014 and today is June 13... I have changed my big goal in mini goals. So going to attain this goal in couple of days now,,,pheeewwwwww

2014年06月13日会员：: S0786

Thanks Rokki

2014年06月13日会员：: S0786


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