在2022年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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85.0 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1822 千卡
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脂肪: 54.55克 | 蛋白质: 104.48克 | 碳水物: 195.02克.
早餐: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. 午餐: Mexican Style Chicken Vegetable Soup with Rice (Sopa / Caldo De Pollo), Heinz Tomato Ketchup, Red Robin Steak Fries. 晚餐: Sargento 4 Cheese Mexican, Baked or Broiled Salmon. 小食/其他: Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt (4 oz), Whole Foods Market Sumo Orange, Coors Light Beer. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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