在2022年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1591 千卡
|
脂肪: 72.11克 | 蛋白质: 68.37克 | 碳水物: 165.64克.
早餐: Pingo Doce Bebida à Base de Arroz, Banana. 午餐: Ovo Mexido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costeletas de Vaca. 晚餐: Compal Summo Frutos Vermelhos, Deluxe Prosciutto Di Parma, Limiano Queijo, Pingo Doce Pão da Avó. 小食/其他: Açúcar Granulado, Morangos. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|