在2022年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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488 千卡
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脂肪: 19.92克 | 蛋白质: 22.09克 | 碳水物: 58.67克.
晚餐: Bulgur Pilavı, Armut, Mevsim Salata, Etli Nohut. 小食/其他: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter Bademli Portakallı. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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