在2022年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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92.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 74.68克 | 蛋白质: 74.66克 | 碳水物: 53.47克.
早餐: Minced Pork. 午餐: Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In) , Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) . 晚餐: Doritos Sweet Chilli Pepper, Boerewors. 小食/其他: Milk (Whole Milk, Dry) , Milk. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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