在2022年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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93.1 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1095 千卡
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脂肪: 70.59克 | 蛋白质: 90.86克 | 碳水物: 18.62克.
早餐: Butter, Egg (Whole). 午餐: Pork Loin (Whole) . 晚餐: Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In) . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Going into new lows now. I haven’t been this weight since maybe 2011.
2022年02月22日 会员:: jespes26
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Wow, that's amazing!! You should feel super proud😀! So happy for you😊😘!
2022年02月22日 会员:: Liela1993
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